Ngạc Nhiên Với Công Dụng Làm Đẹp Từ Quả Ớt Chuông

0
27

Ớt chuông có 3 màu là đỏ, xanh và vàng. Ớt chuông không chỉ dùng làm thực phẩm mà chúng còn có công dụng làm đẹp da đầy bất ngờ

1.Giúp đốt cháy calo, hỗ trợ giảm cân

Theo thông tin trên Boldsky, ớt chuông đỏ giúp kích hoạt sự sinh nhiệt và làm tăng tỷ lệ trao đổi chất. Capsaicin chịu trách nhiệm trong việc làm cho ớt có vị nóng, hăng có rất ít trong ớt chuông. Chúng làm tăng sự trao đổi chất mà không làm tăng nhịp tim và huyết áp không giống ớt nóng, cay. Do đó, có thể hỗ trợ giảm cân.

2. Hỗ trợ hệ thống miễn dịch

Vitamin C rất cần thiết cho việc duy trì một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và xây dựng collagen để hỗ trợ da và khớp xương. Nó là công cụ trong việc làm giảm nguy cơ viêm khớp và chống viêm.

Vitamin K hỗ trợ quá trình đông máu. Nó rất quan trọng để xương phát triển và bảo vệ tế bào khỏi quá trình ôxy hoá mạnh.

3. Chống ôxy hóa

Ớt chuông là nguồn tuyệt vời của vitamin A và C, hai chất chống ôxy hóa giúp chống lại gốc tự do có hại. Thức ăn có nhiều chất chống ôxy hóa đã được chứng minh để giảm viêm và ngăn ngừa bệnh tim và viêm khớp. Chất chống ôxy hóa cũng rất hữu ích trong cuộc chiến chống lại ung thư, bệnh đục thủy tinh thể, và hen suyễn.

4. Chống lão hóa cho da

Tiêu thụ nước ép ớt chuông giúp đảo ngược dấu hiệu lão hóa do hàm lượng chất chống oxy hóa cao trong đó. Ớt chuông bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây hại, từ đó thúc đẩy làn da khỏe mạnh và trẻ trung.

Tham Khảo Thêm: Dầu Nụ Tầm Xuân chứa nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất, rất tốt để dưỡng da có công dụng làm đẹp cho da cực kì tốt.

5. Giúp tóc mọc nhanh

Ớt chuông là nguồn tuyệt vời của vitamin C rất cần thiết cho sức khỏe của tóc. Vitamin C giúp hấp thu sắt, do đó đảm bảo rằng có đủ chất sắt trong tế bào máu đỏ mang ôxy đến các nang tóc.

Vitamin C cũng được sử dụng trong việc hình thành collagen. Collagen là nguyên liệu cần thiết cho nang lông, mạch máu và da để chúng luôn khỏe mạnh và phát triển tốt.

6. Ớt trị nám, tàn nhang

Bên cạnh việc dùng để trang trí thêm phần bắt mắt cho các món ăn, ớt chuông đỏ cũng chứa rất nhiều hoạt chất trong việc trị nám da của phái đẹp. Bạn chỉ cần băm nhỏ một trái ớt chuông đỏ và đắp chúng lên mặt trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Nếu muốn tăng thêm hiệu quả, bạn có thể sử dụng kem dưỡng sau khi đắp mặt nạ này. Và nhớ chú trọng đắp lên vùng da bị nám để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Chúc bạn thành công!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here